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Rocket Yoga

Horarios/Reserva ya

Las clases de yoga duran entre 75 / 60 minutos .

$ 17.00 más itbms por una clase de yoga

$ 60.00 más itbms por 4 clases de yoga al mes

$ 112.00 más itbms por 8 clases de yoga al mes

$ 120.00 más itbms por mes de yoga ilimitado

Rocket Yoga

Rocket Yoga está basado en la práctica del Ashtanga Yoga tradicional pero cometiendo algunos atrevimientos (que le valieron a Larry Shultz, su creador, el apodo de “el hombre malo del Ashtanga”) como el de fusionar la primera serie con la segunda y tercera y añadiendo un variado abanico de transiciones que nos obligan a trabajar poderosamente nuestra musculatura, elasticidad y centro de gravedad, a la vez de aplicar los bandhas para poder llevar a cabo esta práctica con integridad y fuera de riesgos.

El Rocket Yoga no sólo se basa en posturas erguidas y sentadas, también incluye inversiones y posturas en equilibrio. Mientras que en el Ashtanga las posturas se completan hacia ambos lados del cuerpo y sólo se puede avanzar de posición cuando se ha dominado la anterior, en el Rocket Yoga las posturas sólo se desarrollan de un lado; es decir, las asanas de pie están diseñadas para que las posturas fluyan sobre una pierna antes de cambiarse hacia el otro lado.